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天然水是指瓶装的,只需Z小限度的处理的地表水或地下形成的泉水、矿泉水、自流井水,不是从市政系统或者公用供水系统引出的,除了有限的处理(例如过滤、臭氧或者等同的处理)外不加改变的。它既除去了原水中极少的杂质和有害物质,又保存了原水中的营养成分和对人体有益的矿物质和微量元素。
健康水意味着去掉有害物质而保留有益的矿物元素,天然水保持水的自然生态结构,使之处于离子状态,易被人体吸收。
矿泉水是从地下深处自然涌出或经人工揭露的、未受污染的地下矿水,含有一定量的矿物盐、微量元素和二氧化碳气体;在通常情况下,其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内的相对稳定。矿泉水实在底层深处循环形成的,含有国家变准规定的矿物质及限定指标。
但添加矿物质的水不等于矿泉水,纯净水指的并不是干净的水,而是指的经过RO反渗透、电解析或蒸馏等公益生产出来的水。
矿物质水并不是指含矿物质的水,而是指在纯净水中添加少量硫酸镁和氯化钾的水,纯净水和矿物质水都是自来水。
长期饮用纯净水会导致人体电介质的缺乏、矿物质的减少,会加大骨质疏松和高血压的风险。水中是否含有矿物质,其意义在于富含的矿物质的天然水或者天然矿泉水可以避免低矿物质水或者纯水带来的健康风险。
WHO发表的《饮用纯净水的健康风险》中,明确指出的健康风险有:
一、饮用纯水会导致饮水量增加,尿量增加,细胞外液量增加,血清钠、氯离子的排泄增加,综合导致整体负平衡。
二、饮用纯水会导致胎儿骨骼骨化减少。
三、本应从水中摄入的某些矿物质,通过饮食是无法弥补的。
四、摄入低矿物质水会引起人体的矿物质流失。
添加了矿物质的水并不是矿泉水,而富含矿物质的饮用水不仅仅是为人体提供了离子状态的矿物质,更多的意义是防止了低矿物质水带来的健康风险。云南山泉水厂家紫宝山泉小编提醒大家在选购饮用水时,一定要看清楚,选择适合自己的健康好水!